6 فوائد مذهلة لزيت جوز الهند | البديل
يعتبر زيت جوز الهند واحدا من أكثر الزيوت الصديقة للقلب ، كما يحتوي زيت جوز الهند على 50٪ من حمض اللوريك الذي يساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول ويقلل من ارتفاع ضغط الدم ، وهو لا يزيد من الدهون المنخفضة الكثافة (ldl) وهو الكوليسترول السيئ، بينما يزيد من (hdl) وهو الكولسترول الجيد ، مما يحسن من أداء القلب لوظائفه ، كما أن زيت جوز الهند يقي …